你为什么会害怕？

        人有七情“喜怒忧思悲恐惊”，其中大半多多少少跟“害怕”有点关系。谁没有个害怕的时候呢？说起来，某些“害怕”也是演化过程留给我们的保护措施。这就要从恐惧症讲起了。

　　恐惧症（phobia）是一种轻微的精神疾患，症状是莫名其妙地害怕某些东西或情景，即使明知道该东西不会伤害自己，也要害怕。常见的像恐高症、幽闭恐惧症、社交恐惧症、牙医恐惧症（大约有50%的美国成年人罹患此症），顺便说一句，竟然还有一种山羊胡子恐惧症。

　　为什么会有恐惧症呢？一般认为，你会害怕一个东西，是因为你对它有过不好的记忆，如果一个东西伤害过你，你就会害怕它。这是现代心理学里最有影响的流派之一“行为主义”的解释。

　　这么解释有一定道理。但它忽略了很重要的东西。行为主义把害怕的原因完全归于学习，好像我们是由100%的学习造就的一样。的确，行为主义非常偏重后天的学习，这个学派的创始人华生（JohnWatson）曾经说：“给我一打健全的婴儿，把他们带到我独特的世界中，我可以保证，在其中随机选出一个，训练成为我所选定的任何类型的人物———医生、律师、艺术家、商人，或者乞丐、窃贼，不用考虑他的天赋、倾向、能力，祖先的职业与种族。”

　　当然，现在的行为学派也不会说这么霸气的话了。现在的心理学研究，也开始考虑学习之外的东西。我们是最聪明、最会学习的动物，这没有错，但这不能推出我们的一切都是学习造成的。

　　美国心理学家明妮卡（SusanMineka）曾经用猴子做过实验，野猴子都怕蛇，由人养大的猴子却不怕，“家猴”可以越过蛇去拿香蕉。但如果给家猴看野猴子面对蛇惊慌失措的录像，家猴以后见了蛇也会害怕。

　　从表面上看，这个实验支持了行为学派，害怕是学来的。不过。明妮卡又把录像剪辑了，把野猴子惊恐的镜头和花的镜头拼在一起，再放给家猴看，家猴对花满不在乎，根本不知道怕。害怕的确是学来的———学不会怕花无伤大雅，学不会怕蛇就被咬死了，不怕蛇的猴子很容易被自然淘汰掉。每一只猴子（或人）都不是一张白纸，我们开始学习害怕时，都是有备而来。所以，害怕也是演化而来的本能。

　　所谓海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，演化科学上有一个词，叫做EEA，意思是“通过演化而适应的环境”。动物害怕的东西，都是在自己的EEA环境里有害的东西。原因很简单，不知道躲开危险的动物都挂了。例如鹅害怕长形、棕红色、会动的东西，这实际上是对狐狸的恐惧。你用绳拉着一块狐狸皮走一走，也能把鹅吓得要死。

　　鱼的EEA是海洋，鸟的EEA是天空，我们的EEA则在非洲热带草原上。我们害怕黑暗、高处、陌生的地方、巨大的响声和突然跳出来的东西，当然还有蛇。这都是有道理的，因为这些都是在EEA里危险的东西，如果一个人不怕高，他会爬到20米高的树上，然后拽着树枝打秋千；如果一个人不怕突然袭击，豹子会跳到他身上。

　　AK-47绝对要比蛇危险，但我们的EEA里没有枪啊，所以我们没有进化出怕枪的本能。很少有人害怕枪到怕蛇或恐高的程度。小孩子可以把枪拿起来玩，见了蛇却畏首畏尾，跟明妮卡的猴子一样。（红色皇后 香港浸会大学）