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百天行走NLP

作者:黄康明|文章出处:NLP研究院|更新时间:2010-12-27

  我听见了就忘记了,我看到了就记住了,我做了就理解了。

  --刻在华盛顿儿童博物馆墙上之名言

  本站讯:2010年12月24日下午,50余人集聚中国NLP学院本部会议室,倾听七名学员和三名教练的NLP学习与分享。上完执行师课程后,七名学员组成自己的“团伙”(学员的话),制定百天计划,在这100天用NLP技巧达成自己的目标。100天过去了,谈起自己过去的困惑与现时之改变,学员们往往情不自禁,热泪盈框,让在场的人动情。笔者有幸旁听,获益匪浅。

  100天前,他们定下了自己的个人目标,如改善与孩子间的关系;寻找人生伴侣、提高演讲水平和主持技能等。为此他们建立Q群,有时聚到一块,相互监督相互鼓励。

  他们以NLP的四大智慧支柱为核心,并将其应用实际生活和工作中。他们提出了四个集体目标:完善自我亲和感、明确知道自己的理想成果、提高感官的敏锐和触觉灵活性,而这些也正是NLP的目的。

  他们以“坦诚、坚持、快乐、成长”为口号,每个人都将自己的心事和痛苦向伙伴坦诚,勇敢地面对自己的问题,坚持应用NLP技巧去改变自己的生活。

  他们对NLP已有相当的了解,然而为了填平知与行的鸿沟,他们决心走得更远。NLP王牌导师黄启团先生曾说过,NLP本来没用,只有用了才能发挥其作用。事实证明确实如此,他们在各自迥异的实践发现一些技巧和道理。也许对别人来说听过也就忘了,但相信他们将永远不忘,因为这些东西是他们自己实践过的。

  下面我们来看看学员们的分享实录:

  分享一:我是如此平凡,却又如此幸运

  活泼开朗的刘小姐向人们透露了自己内心的秘密:这么多年一直以来都不敢于说出     自己的真实想法,即便有委屈,有不满。十年前担心失去工作,面试时自己把工资压低;不敢与别人争吵,有什么苦衷便藏在心里等。内心极度疲惫的她参加了NLP学习,并加入百天计划将所学付诸实践。100天过去,她终于明白自己的问题所在,放下包袱,不再回避自己的情绪。对此她非常感谢队友的支持。刘小姐激动不已,眼眶渐红,唱一曲《在我生命中的每一天》表达自己的感恩之情:“我是如此平凡,却又如此幸运,我要说声:谢谢你!”

  为了不走“错路”,避免人与人之间的冲突,我们常常不敢表达内心的情绪和真实想法。然而每一种情绪背后都有各自的作用,强行限制情绪的表达,无疑于人于己都不利。NLP说,沟通的意义在于对方的接收与回应。当别人无法知晓你的内心想法,此时沟通已是完全失效。而这两方面的失败将无法让人心身合一地追求成功,要知道真正的成功是身心合一的完美体现。每个人都有自己的梦想,我们不惜一切地追求着自己梦想和事业,却往往忘了初衷——让自己的生活过得更好。当身心被摧残得不堪一击,“成功”还有什么价值呢?

  分享二:我走出了第一步

  邹女士目前年龄不小,收入不算少,事业不算差;感情却总不遂人意——至今未婚。每次和别人交谈,她特怕被问到:“丈夫在什么单位工作?”“孩子多大?”等婚姻家庭方面的问题。多天的学习与实践,她逐渐变得主动。直面自己的问题,走出第一步,并取得了进展。“尤其重要的是,我学会了如何尊重别人。”她说道。

  笔者深深佩服邹女士的坦诚与觉察。NLP主张觉察了才能改变,觉察对自已是醒觉,和你的感觉在一起,是和情绪全然的结合;觉察对物是洞察,和你的理智在一起,是和理智全然的结合,将自己从烦恼中抽离出来。有了这份觉察与决心,相信邹小姐的感情之路会越走越宽。

  分享三:我和小孩一起撬地板

  钟小姐的小孩非常淘气,凡事和父母顶撞吵架。让她极为头疼,打过骂过,效果依然不明显,反而让母子关系更为紧张。在NLP亲子课程结束后的一百天里,她总结出上善若水的道理。举例,某天吃完饭后,她发现小孩撬家里的地板。这要搁在以前,肯定上前阻挠,责备也是少不了的。那天她并没有这么做,反而二话不说,上前跟他一块撬木板,两人把家里的地板撬得一塌糊涂。没想到这件事过后,两人关系竟更亲密了。“叫他干啥干啥,写作业、做家务……”钟小姐不无得意地说,平日里母子俩时不时“搂搂抱抱”,羡煞旁人。

  另一名学员毛律师深切体会到:不同的角度看问题会有不同收获。这句话说来容易,做起来不容易。因为我们常常被自己或是他人所设的框架局限。孩子顶撞妈妈是否就等于坏孩子?不是的,这位母亲融入孩子的角色中,利用NLP的位置感知法,理解孩子的做法,并取得了孩子的信任。教育孩子其实很简单,重要的是两颗心贴近,在心的碰撞中迸发爱的火花。做父母的都爱自己的孩子,然而许多孩子都无法接收到父母的爱,他们感应到的往往只有责备。NLP是诠释爱的表达之艺术,有的人已从中受益,你呢?

  其他学员纷纷上台诉说他们的感悟,限于篇幅,笔者不再详述。最后,毛律师在分享中感谢中国NLP学院和黄启团先生,让他们得以成长。笔者却觉得他们应该感谢自己,正是千万人的身体力行,NLP智慧之花才能在中国土地上缤纷绽放。

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学员们在分享

 

活动情景

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分享会结束,大家再唱《在我生命中的每一天》

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