黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
中广网云南6月21日消息(通讯员吴金芮)“砰--砰 ”阵阵打斗声从成都军区某团一间“心理宣泄室”传来。笔者看到,“心理宣泄室”里面,沙袋、不倒翁、拳击手套等各种健身工具一一陈列。室内一名战士虽然已经大汗淋漓,但还在不停的击打着‘面目全非’的沙袋。据该团政委文召和介绍,设立“心理宣泄室”,不仅利于大家健身,还能排解心中苦闷,深受官兵欢迎。
该团针对90后官兵大批步入军营,独生子女多、单亲家庭多、个人经历丰富等诸多因素,直接影响着官兵思想稳定和心理健康的实际,先后建立了心理咨询室和“心理宣泄室”。四连战士王强,在前期的群众性比武中比赛成绩不佳,心情一度低落,连队指导员黄松在和他谈心的同时,还多次带他进入宣泄室‘肆意妄为’。通过谈心与宣泄,王强在全团五公里考核中,跑出17分30秒的好成绩,为连队争得了荣誉。”
在心理宣泄室里,求助官兵面对发泄工具可以自由发挥,拿起手中的工具宣泄出自己被压抑的情绪,无形之中内心深处得到全方位的释放和减压,从而消除心情疲惫。这是四连指导员黄松对“心理宣泄室”评价。在心理宣泄室里,疯狂的打斗、大声的高歌、歇斯底里的呐喊、超越极限的运动,既发泄了自己的负面情绪,有了好的心情,又让身体得到了很好的锻炼,可谓一举两得”。四级军士长关旭岗说。
为让官兵保持健康的心理,该团还建立了心理咨询网站,开设“军营心理论坛”、建立“心理论坛”网页,培训的一批心理咨询骨干,走进基层官兵中,成为了官兵的“贴心人”。