黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
新华网银川11月8日电(记者 曹健、任玮)一个学生跑到宣泄室对着橡皮人一阵拳打脚踢,等学生发泄完情绪,心理老师丁永红马上跟进,教他深呼吸平静心情,并为他提供心理疏导。这是发生在宁夏回族自治区银川市回民中学的一个场景。
“我和同学闹矛盾了,真想打人,通过击打橡皮人宣泄,心里舒服多了。”宣泄的同学告诉丁永红。
丁永红告诉记者,虽然学生击打橡皮人不良情绪暂时得到了发泄,但如果心理咨询不及时跟上,帮他分析情绪出现的原因、教他如何疏导情绪等,这次打假人,下次说不定就打真人了。
“学生遇到心理问题知道到心理咨询室来,这说明学生已开始认可心理咨询直面‘成长的烦恼’,而以往很少有学生敢于直面心理咨询。”丁永红说。
丁永红解释说,以前社会对心理咨询存在严重误解,学生随之多认为心理咨询说明心理有病,怕被同学看不起而羞于咨询。实际上,心理咨询再正常不过,每个人都会有烦恼、困惑、矛盾的时候,而专业的心理咨询通过外部疏导帮助解决相关心理问题,这比自我疏导有效多了。
近年来,中国各级教育部门对心理咨询日渐重视,不少学校都设立了心理咨询室、心理咨询老师。以银川市为例,当地明确要求,各学校要设立心理咨询室。
银川市兴庆区回民一小校长束木林介绍说,学校也按要求成立了心理咨询室,当然小学阶段学生的心理问题相对较少,而中学生心理咨询需求相对较多。
“随着社会发展及学习压力增大,中学生的心理压力并不小,同时青春期的初中生也会有早恋、生理变化等心理烦恼。”丁永红说。
丁永红是银川市回民中学第一个通过国家心理咨询考试的老师。配合丁永红的心理咨询,学校专门腾出教室专设了沙盘室、宣泄室、音乐放松室,为学生提供心理咨询。
“心理咨询非常重要,学生在自由摆放沙盘的过程中,潜意识在不知不觉中释放,这时心理咨询老师及时跟上,能帮学生解决不少心理问题。”丁永红说,实际上许多心理问题并不是不存在,而是当事人不愿承认。
丁永红说,心理问题不及时解决,即使暂时过去了,也可能影响将来或在将来爆发,事实证明成年人的许多心理问题都是在学生期间埋下的。
然而由于心理咨询在中国起步较晚,一些教育工作者坦言,心理咨询室是建立起来了,专业心理咨询人员培养、配备还需要一个过程。
丁永红作为学校唯一的心理咨询师,同时还有相应的教学任务,只能课间为学生提供心理咨询,学生电话预约排队,需求很大,她坦言有点忙不过来。
银川市回民中学副校长周庆军介绍说,这一状况会逐渐好转,这些年学校也在有意识地安排其他老师跟着丁老师学习,目前有9名老师报考了国家心理咨询师。