ICF教练：我在未来等着你

　　这世上一定还藏着很多很多只要坚持寻找，就能找到的东西。——小川系

　　曾在网上看见一篇非常治愈系的文章。

　　S小姐毕业两年，正准备换工作。她在一线城市里挣扎，住在漏雨的出租屋里。她面试不成功，在公车上同时遭遇小偷和色狼，在心仪的人面前出糗。S小姐深感绝望，在夜里痛苦。

　　镜头回顾S小姐的一天：

　　面试官很喜欢S小姐，但S小姐太漂亮了，所以在面试过程中不好意思直视她；

　　一个男人在跟妻子解释身上的长头发，他在公车上看见S小姐被偷，想提个醒却被当成了色狼，但幸好小偷没得手；S小姐心仪的学长考虑着要不要给S小姐发信息，他还是很喜欢这个小师妹，出糗了的她是那么可爱……

　　这个世界多么残忍，这个世界多么美好。

　　我如何不再遗漏世界的美，找寻内心的真？难题当前，都说要坚强，要微笑，可知你真正要的是什么？梦想远方，莫道花非花，雾非雾，想想你如何把每天都过得充实，为何总是不敢“梦”，梦难圆？

　　2013年8月31日，《ICF教练的艺术与科学》最后阶段（第四模块）在广州假日半岛酒店举行。9月2日晚上，课程学员举办了一个小小的晚会，集体为这位他们可敬的导师玛丽莲·阿特金森博士唱起感恩的心，情深道别。

　　这位年过七十右脑发达的左力者老太太风趣幽默，温柔可爱。她授课系统不失灵活，接纳又不失坚持，在她眼里，似乎生活的一切都是新鲜的，她给人的印象一如这一段话：

　　每一个发现都出乎意料，每一个足迹都令人骄傲，每一次微笑都是新感觉，每一次流泪都是头一遭。                                                                                                      ——《每一次》

　　在之前的模块里，玛丽莲博士教会了我们如何射出快而准的“教练之箭”（详见新闻）；教会了我们如何寻求核心价值观；教会了我们如何读取人们的深层习惯，这一次，她给了我们感悟，对生活，对未来。

　　28岁的李小姐正遭遇人生的低谷：工作受挤兑，情感受创伤，她失去了她的第一个孩子，她感到无比绝望。她不断告诉自己要坚强，要微笑，要努力工作，却难掩对未来的焦虑以及无助，她不知道要怎么做，也不知道自己真正想要的是什么；只是在课堂中，她找到了。

　　还有40岁的W小姐，名副其实的女强人，公司提拔她为区域总监，身边所有的人都认为只有她最适合这个位置，她就是一个完美的总监。但W小姐却拒绝了这次的委任，她去找心理咨询师。这位成功的女士至今单身，没有子女，她热爱她的事业，她成功，却不快乐，更不知道自己想要什么。

　　W小姐的心理咨询师给她做了一次教练对话，问到在成功的练习模式中，“传承”、“创造力”、“闪光”、“成就”当中，哪一个模块是W小姐最关注的，并且利用了感知位置、展望未来等教练技巧。

　　W小姐突然想起，大学时代的她有一个梦想：希望别人能唱她写出来的歌。

　　这个梦想在工作以后就彻底被W小姐彻底搁置了，因为事业才是她要打拼的，这些，则是“不应该的”、“不符合计划的”。

　　最后，W小姐决定重新找回她这个梦想，她在业余时间组建合唱团，为别人写歌。对她来说，“成就”与“传承”没给她快乐，而在她一直忽视的“闪光时刻”，则给她重新带来了生活的激情。

　　这位心理咨询师就是玛丽莲博士。

　　她指出，妨碍我们追逐梦想的步伐，是我们内心的习惯性恐惧，这些习惯性恐惧就像四个小妖怪不断地干扰我们的人生，它们分别是：

　　对梦想的恐惧（自卑，不敢开始梦想，觉得不切实际，就像李小姐一样不敢开始）；

　　受害者认同（只记得过去的失败，纠结于过往经验而无法自拔，一如文章开头的S小姐）；

　　系统认同（责备外在因素捆缚自己，如同W小姐放弃最初的梦想，因为她觉得那是不符合系统的）；

　　冲突认同（只看到冲突，例如是家庭与成功，选择放弃家庭追求事业成功，采取回避态度，但又过得不快乐）。

　　这四个小妖怪时刻扰乱我们的内心平静。因为它们，我们有太多不敢，有太多犹豫，有太多失落。内心的焦虑以及空虚是物质、金钱、外在成功无法填补的。

　　小妖怪在叫嚣：未来如此无望。

　　但小妖怪最怕的，恰恰是对未来充满希望的人。

　　而玛丽莲博士，也许正是这样的人，她对未来充满希望，又能让别人对未来充满希望。谁也不能保证遇到玛丽莲博士的李小姐也许会有更好的生活，但起码，也许是一场不错的相遇。

　　最后，课程临近结束时候，学员们纷纷表达了自己对这个课程的感受：

　　“我以前羡慕很多人，羡慕漂亮的人，羡慕能歌善舞的人，可来到这里，我就好像被时时刻刻提醒我有多么好，足以值得拥有很多，我知道，我不是活在过去，我活在现在，并期待未来。”

　　                                                      ——黄小姐（广州）

　　“老师专注这个领域三十年了，我非常钦佩她这种专业的精神。除此之外，她还是一个拥有大爱精神的人，她从来不会因为你做得不好而责备你，她会去发现你的闪光点，告诉你你很好，她总是将焦点调在光明的地方，这让我这么一个挑刺的人感到，很温暖。”

　　                                                     ——颜先生（广州）

　　“因缘让我们聚在一个地方，这背后也一定有它的意义。这位老太太实在太可爱了，她教会了我很多与以前不一样的经验。”

                                              　　——张译文（此次课程翻译）

　　记得电影《穿越时空的少女》有一句很迷人的台词：我在未来等着你。愿你也能这样对自己说一声，我会变得更好，更幸福，在未来等着你。

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