黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
生活中你有没有什么想要改变的事情:
有人说:
我受够了“穷”,我想要变富;
我受够了“自己嫁不出去”,我想要寻觅一段良缘;
我受够了拖延,我想要提高效率。
......
但我们却发现:明明内心很渴望改变,生活却没有半点变好的迹象。没钱依旧是没钱;拖延依旧是拖延....
为什么会这样呢?
今天,由智慧行联盟举办的实用心理学课《升级生命软件》在佛山高明开讲,400多位来自全国各地的朋友,跟随23年心理导师黄启团先生,学习用心理学看见自己的模式,剔除思维病毒。
黄启团先生说:每一个你“受够”了的生命困局下面都有一个隐藏的病毒信念。
比如有的人受够了自己“嫁不出去”,正是因为她背后有一个病毒性的信念——“男人都不是好东西”。
这个信念是她无法获得幸福的阻碍。
一个人的信念如果不改变,行为也就无法改变。
想要“改变”,需要深入看见和了解你内在的“软件”是如何影响你的,然后从中走出来,为自己升级新的生命软件,你的生命才会越来越好。
为此我们整理了课程精彩图文和语录,与你分享:
为什么明明我们是带着善意,却容易伤害到别人,因为我们无形中把人放在“错误”的位置。
当我们告诉别人“不对”的时候,对方的心门就会关闭。
没有绝对的对错,但是会有因果。
种瓜得瓜,种豆得豆,人生的痛苦在于种瓜想得豆。
嫉妒可以促使你成长;悲伤可以疗愈伤痛;焦虑能让你聚焦未来,恐惧能让你注意安全。
没有负面的情绪,只有情绪所带来的负面行为。
学员:我受够了“我爱哭”,开心也哭,不开心也哭?
团长:哭是情绪的流动,说明你是一个很慈悲的人;爱哭是一种天赋,多少人一生都修不来,恭喜你。
每一个你“受够”了的生命困局下面都有一个隐藏的病毒信念.
不妨问问自己:是什么想法让我陷入这样的困局?
把你大脑里冒出来的想法意义写下来。
父母对我们所有的指责,都会变成我们内在的声音。
如果你曾经被父母不断指责,你可以试试换一个信念:你本来就很好,父母只是希望你更好而已。
学习不是用来要求别人,而是用来拓宽自己。
如何才能放下?前提是"放得下",要放得下,内心的世界必须足够大。
爱不是要求对方满足自己的需求,而是想为对方做点什么,让对方更好的那种感觉。
爱不是要求对方跟自己一样,而是接纳对方成为他自己的样子,并支持对方活得更好。
与其抱怨世界,不如问问自己,我能为这个世界做点什么。
一个人要怎么样才有爱?让自己先拥有爱。
那自己怎么给自己爱?要多接纳自己、拥抱自己。
当你能够看见“水果刀”,你就能避免伤害自己。
当你能够看见,你就能够改变,你就有选择了的权利。
不要等孩子可爱才来爱孩子;
只有你爱孩子,孩子才会变得可爱。
每个孩子都忠诚于父母,如果一个孩子看到父母不开心,孩子也不敢开心。
孩子这一生,会无形重复很多来自父母的模式。
作为父母,总希望自己的孩子听话。
只是他们忽略了一点,孩子在听话的时候,某些珍贵的东西也许就被扼杀了。