黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
本站消息:12月6日下午,以“如何说‘好’话”为主题的NLP沙龙在智慧行本部开展,此次活动,吸引了来自全国各地NLP课程的同学们。
沙龙上,主持人李贤丽带领大家一齐复习几个实用的NLP工具:沟通环、情感银行和冰山理论。这都是在与人沟通中可运用到的强有力工具。在这里,笔者就冰山理论与大家重温精彩的现场交流。
“冰山理论是指一个人的‘自我’就像一座冰山,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界(如应对姿态、感受、观点、期待、渴望、本我)却藏在更深层次,不为人所见。心理治疗师要做的工作往往是透过案主的表面行为,去探索他的内在冰山,从中寻找出解决之道。”每个人都有自己的冰山,认识到自己的冰山,你的人生就会改变!”
现场案倒:父与子的僵局
老同学陈先生是一位事业有成的父亲,儿子却让他很不顺心!儿子今年高一,每天早上正常出门,晚上正常回家,但其实并不会去到学校,只在外面找一帮朋友到处玩,一回到家就“砰!”的关紧房门。父母找他谈话,儿子要么插上耳机充耳不闻,要么就是咬牙握拳,好像一头愤怒的小兽。和家人已经处于敌对状态,家庭气氛可想而知。
冰山讨论:这是一个怎样的儿子
针对此案例,现场一番讨论之后,大家画出了父亲与儿子的冰山。
两人的冰山一对照,可以清楚看到,父子在行为上是对立的(儿子拒绝上学,与家人对立,不愿沟通;父亲则不断谈话,说教),在应对姿态上是冲突的(儿子是逃避型,父亲则是讲道理的理智型),他们的感受是互相折磨的(儿子感到愤怒、失望、怨恨、痛苦;父亲则伤心、着急、失望)。然而,不难看出,父亲和儿子的期待与内在渴望却是一致的,儿子也渴望好的成绩,渴望有所作为,可因为心有余而力不足,才出现了破罐子破摔的彻底放弃行为。
儿子说“家里有你就没我,要不是想到妹妹,不希望妹妹看到家庭破碎,我早就离开这个家了。”
父子间的背离首先由观点的不同引发,父亲说“他当时的分数考上的是另一所高中,但我觉得最好的学校才有最好的学习氛围,能帮助他更好的成长,所以我托关系让他进了现在的学校”而儿子却因为搞关系进的学校,得不到认同,很有挫败感。“我感觉现在这种情况,他也很迷茫很痛苦,前段时间我考虑帮他换学校,他很积极的到处收集学校信息,还说‘要是换到别的学校,说不定我还能做学霸呢’...”
后续的深入探讨,剥开一层层行为表象,我们看到,原来这并不是一个让人头疼的问题孩子,这其实是一个让人心疼的懂事孩子,他也渴望学习和上进,渴望证明给爸爸看。只是,当在学校得不到认同,在家里得到的也只有指责和说教时,他才想要逃离。考虑到妹妹的感受,他一边继续呆在家里,一边又去到外面,跟一些所谓的朋友玩,寻找缺失的认同感和归属感。
如现场的吴先生所说“任何一个生命都是积极向上的。”当孩子出现这样或那样的问题,家长往往只是教育指责,失望痛心。可知,没有哪个孩子是自甘堕落的,他们的不良行为背后,往往隐藏着巨大未满足的情感诉求,也许是被赞赏,也许是被尊重;当孩子被理解和接纳了,也许我们才能继续探讨是否需要换学校......
沟通障碍:我聊着聊着就变成了说教
陈先生还有苦恼,他说“这些我在事业上可以运用得游刃有余,我也能很冷静的帮助别人家小孩。有一个朋友的孩子,我跟他谈话,把他从吸毒的歧路拉回了正道,他也把我当好哥们,我说什么他都乐意听。可一遇到自己的孩子,我就束手无策了。每次找他聊天,聊着聊着就变成说教,孩子很反感,后来干脆就不愿和我沟通了。”
“那是因为他是你的孩子,你把他当做自己的,想想NLP里提倡的“中正”,在面对自己的孩子,我们很难把自己摆在中正的位置。你不相信他自己能成长得很好,总是忍不住要担心他,这种担心让孩子感到不被信任,不被认同!关心则乱,要知道,孩子是一个独立的个体,你的孩子并不是你的!你只有真正的相信他,他才能生出自己的力量!”
“NLP讲'先谈情说爱,最后再讲理'。你现在说什么孩子都排斥,那是因为你和孩子间的链接还有缺失,首先第一步得先往孩子的“情感银行”里存钱,下一步才好办!让他先从情感上接受你了,你说的话他才会听。”
……
这便是我们的沙龙,在这里,你不仅可以与大家一同学习、分享。还可以获得来自同学们奉献的支持力。而且,NLP工具众多,大家运用得必是各有所长,亦各有所短。所以,每一次分享都是一次扬长补短的交流与进步!
随着大家讨论的深入,你会发现问题的本质显现得越发清晰。就像个案中的陈先生,他的信念已经从所谓的“痛苦极了,毫无办法”转变到“只是需要更多的爱和耐心,一切便会迎刃而解”。
这让笔者想到了一个野外生存小技能。据说,在陷入漩涡时,一昧的挣扎逃离只会耗尽力气,离开漩涡最直接的方法是:游到漩涡中心去。顺着吸扯力往里游,游到漩涡中心,在那里才能轻松游出去。
同样,只有当我们拥有足够多的智慧与工具,才能透过现象抓住本质,挖掘出痛苦根源,方能彻底解决问题,逃出痛苦的漩涡。唯有不断的学习,方可令眼愈清明,洞察世事愈加容易!
在NLP学院的课程里,学习不仅在课堂中,也在课室外;不仅在毕业之前,也在毕业之后,我们会不断举办各种沙龙,讨论和练习,而且有助教和同学的支持,成长会快10倍!
相关链接
《在现有的体制下如何保有孩子的高自我价值》 12月16日广州,由著名亲子教育专家黄启团主讲