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原生家庭是如何影响我们一生的? | 林文采萨提亚专业课报道

作者:雨洁|文章出处:智慧行学院|更新时间:2020-11-09

  

       我们人一生中可能会经历两个家庭:

  一是我们与父母构成的原生家庭;

  二是我们婚后组成的家庭。

  这两个家庭之间的关系,可谓是剪不断理还乱。

  那原生家庭究竟是如何影响我们生活的呢?

  今天上午(11月9日),为期五天的《萨提亚专业课》正式开课,由著名萨提亚亲子婚恋专家林文采博士担任主讲。

  林文采博士说:一个人的原生家庭会影响到他的整个人际关系。

  林文采博士

  例如,孩子和父亲之间的关系,父亲的角色会影响孩子的自我形象。和爸爸关系好的孩子,底气就很足。相反关系不好,孩子长大后难以建立自信。

  与此同时,与妈妈的关系,很大程度影响孩子一生的安全感;

  与兄弟姐妹的关系,进而会影响到今后与同事之间的相处。

  而这些仅仅只是个例。

  课程中,林文采博士还带领大家探索了更多原生家庭对一个人的影响,我们整理了老师课程精彩瞬间,与你分享:

  1、【内在资源】

  我们把一只跳蚤放进瓶子里,关上盖子。

  跳蚤在里面跳了100下,当它发现怎么都跳不出去时,有一天我们拿掉瓶盖,它也不会再跳了。

  为什么?

  可能是因为过去多次的失败、痛苦经历让它不愿再尝试,但也因此错失了更多的机会。

  你现在是这只跳不出瓶子的“跳蚤”吗?

  如果是,请不要忘记,我们人自身就拥有很多资源,即使我们经历过伤痛,但这些内在资源永远不会消失,在你需要时仍能为你所用。

  2、【如何改掉孩子“坏习惯”?】

  想要改善孩子的坏习惯、坏毛病;

  最根源的不是要教TA怎么做

  而是直接改善TA和重要他人的关系。所谓的重要他人,就是孩子最亲近、最重要的人。

  3、【如何面对“黑暗”?】

  有一个孩子,在学校总喜欢用脚踹别人,做一些讨人厌的事,同学都很不喜欢他。

  有一天,这个孩子在踢足球时被老师看到了,于是老师把他邀请进了足球队。

  每一次学校足球比赛,这个孩子都次次拔得头筹,获得大家的称赞。久而久之,这个孩子就变了,变得不再惹人讨厌。

  林文采老师认为:当一个人处于“黑暗”时,要做的不是和“黑暗”抗争,我们只需要点一只小小的蜡烛,找到自己的优点,在黑暗中加入光,黑暗就会慢慢消褪。

  4、【父母关系恶劣,对孩子有什么影响?】

  ①影响孩子的亲密感,父母之间的相处模式就是孩子以后和伴侣相处的参照模板。

  ②影响孩子的责任感,越是关系糟糕的家庭,孩子越没有界限,他会被迫成为家庭的拯救者:“是不是我听话,爸爸妈妈就不会吵架...”但孩子是永远拯救不了父母关系的,父母关系只能自救。

  ③影响孩子的安全感。

  5、【情绪是一种能量】

  我们如何运用这种能量呢?有些情绪可以滋养生命力,比如快乐、幸福、兴奋等;有些情绪可以促使我们去学习成长和改变,比如痛苦、愤怒、悲伤等。

  ……

  学习咨询:

  如果你想跟林文采博士学习更多关于“萨提亚”心理学内容,觉察原生家庭的真相,在内心深处成为一个幸福的人。

       可咨询电话4006009299,或扫下方二维码添加助教了解。

 

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