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大成教练:跳出人生的“漩涡”

作者:姚星光|文章出处:NLP研究院|更新时间:2011-03-01

  2011年2月23日,大成教练及NS(身心语义学)的创始人Michael.Hall博士再次来华,为40多名来自中国内地、香港、台湾、马来西亚等地的学员讲授了《大成教练》课程的第二阶段,课程结束后,导师为合格学员颁发了大成教练资格证书。每个阶段都有它的精彩,本期心得分享如下:

  如果你现在不小心被卷入到了瀑布下的涡流中间,你会怎么办?

  要知道,十二月份的水温很低,而人在冰水中能够生存的时间不超过100秒!

  更糟糕的是,你现在已经被漩涡深深的吸住……

  遇到这种情况,你会怎么办?

  你可能会用尽全身力量向岸边游去。可如果你这么做的话,我很遗憾的告诉你,一分钟后,你的力量就会耗尽并被吸入漩涡底部,两分钟后,你的尸体就就会被水流抛到岸边。

  那么,怎么做才可以顺利逃生呢?

  资深探险家会告诉你,对待漩涡的最好方式不是往外游,而是游向中心,潜入底部再游出来。这与我们已知的向岸边游的方式恰恰相反!

  这不禁让我想起了爱因斯坦的一句话:我们之所以经常遇到问题,而且不能去很好的解决它,是因为我们总是试图在制造问题的层面解决问题......

  在这个野外逃生的案例中,"不小心卷入漩涡"对你来说构成了问题,你如果用尽全身力量向岸边游去就是"在制造问题的层面解决问题",这样做的结果也是灾难性的--横尸岸边。

  如果换一个解决问题的角度会不会好一些呢?例如你被卷入漩涡后去冷静的分析一下问题背后的问题。当你发现自己此刻面对的最大危险并不是在最短的时间内游到岸边,而是面对的这个可怕的漩涡时,故事的结局就完全不一样了--你会顺利逃出生天。

  在野外探险逃生中是这样,在现实的工作和生活中,我们会不会遇到类似性质的问题呢?


现场个案

  工作中,员工遇到一个问题,你帮他顺利解决了,可下次他还会拿另一个问题,甚至同一个问题来寻求你的帮助。

  婚姻中,你会因为某个问题和你的另一半争吵,可过一段时间,你们会为另一个问题,甚至同一个问题再次争吵。

  亲子关系中,你会因为孩子出现不恰当行为或犯错误而训斥他,可没多久,他又会出现其它的不当行为,甚至重蹈覆辙。

  ……

  就这样,我们不断的制造问题、解决问题,再制造问题、再解决问题……好像是陷进了一个恶性循环里面,永远没有尽头,而只留下我们在里面疲于奔命。

  难道,我们就注定在这个无尽的恶性循环里面终了一生吗?有没有一种策略或者方法能让我们站在一个更高、更广的角度看问题,从而使我们能绕过问题本身,直接看到问题背后的问题,一把抓住解决问题的关键所在呢?

  答案是肯定的!

  和《天才的状态》及课程一阶段一样,上课期间有大量的信息量和一个接一个的练习,而这么做的目的只有一个--让每一位学员都有能力去发现问题背后的问题、一把抓住解决问题的关键。

  "人本身没有问题,框架才是问题!"这是Michael.Hall博士在课堂上经常说的一句话。这里所说的"框架",就是我们解决问题的关键所在。


小组讨论

  在大成教练的课堂上,狭义的讲,"框架"是我们的信念系统,广义的讲,"框架"可以是我们的人际网络、办公环境、生存状态,甚至是我们存在的整个世界。

  而我们之所以在制造问题的层面无法解决问题就是因为我们没能触碰到问题背后的问题,也即支撑整个问题的"框架"。

  那么,如何才能深入到问题背后的框架,从根本上解决问题呢?

  在Michael.Hall博士大成教练的课程上,提供了很多可操作性以及可量化性极强的工具和模式来帮助我们深入到问题背后的框架和本质,限于篇幅,我们现在只来简单介绍一下课程中讲授的"大成发问"和"完善效果问题"。

  为了更好的理解"大成发问",我们截取一段教练个案来阐述一下:

  大成教练:老板的做法让你感觉很愤怒?

  客户:是的。

  大成教练:你为什么会感觉到愤怒呢?

  客户:我觉得我是被冤枉的。

  大成教练:"我被冤枉了"这对你意味这什么呢?

  客户:意味着什么……

  大成教练:嗯,作为一个男人,作为一个企业的中层领导,"我被冤枉了"对你意味着什么?

  客户:意味着这是对我不公平的。

  大成教练:OK,如果不公平了,这对你意味着什么呢?

  客户:我想要公平!

  大成教练:你想要公平?这又意味着什么呢?

  客户:我想被尊重、被认可。

  大成教练:噢,你想要被尊重、被认可。

  ……

  这只是一个教练个案的片段,在个案中,大成教练运用了很多次的大成发问--"你为什么为这么想?""这对你意味着什么?"等,我们可以看到,在一次次的大成发问中,大成教练渐渐找到了客户背后的思维框架,也找到了解决问题的核心,已经不再是在制造问题的层面解决问题了。

  当然,这是一个片段,真正的教练个案远比这个复杂和系统,而且还配有精准的打分体系(详情参见:蜕变,精准的起点),以核定大成教练是否严谨和专业。

  另外,就是"完善效果问题"了。经常的,我们都会给自己订立目标,同样,经常的,我们在执行目标的过程中,总会遇到一些问题,而且某些问题甚至可能会导致目标最终不能如期完成。这其中的原因有很多,不可抗拒的外界自然因素我们可以不予考虑,最大的原因估计就是对目标的分拆不足和计划不周了。

  那么,有没有一种方法能强化我们对目标的认知,让计划更周密呢?相信"完善效果问题"会给你一个满意的答复!

  "完善效果问题"是一个问题群组,通过这些问题可以让你更加明晰目标,做出的更明智的决策。

  我们也以一个案例来演绎一下"完善效果问题":

  假设你现在是一家上市公司的CEO,你的目标是让今年公司的每一位股东都能多拿50%的分红,那么,你对自己的"完善效果问题"应该是这样的:

  我要达到的目标是什么?

  我为什么要达到这个目标?

  这个目标将在何处(具体地点)实现?

  这个目标将在何时(具体时间)实现?

  谁来实现这个目标?

  如何来实现这个目标?

  我有什么能力来完成目标?

  我要分几步来完成目标?

  我有什么资源来完成目标?

  完成这个目标会遇到的挑战有哪些?

  完成这个目标符合整体平衡吗?

  我怎么知道我已经完成了目标?

  如果你也有一个目标,现在就拿这些问题来问自己,是不是感觉目标明晰了许多?可操作性和可量化性的程度提高了许多?而这,正是大成教练的这个模式和可以给予你的……

  大成教练是一个庞大的理论体系,笔者自知,上述文字远不足以为大家呈现它的全貌和真容。但有一点,笔者可以坦诚相告,那就是,大成教练作为一个全新的思维模式和理论体系,他的可操作性和可量化性是不容置疑的。

  经过大成教练的洗礼后,相信你的生活和工作会发生质的变化:


颁发毕业证书

  在工作上,你会更加顺利,因为你再也不会被员工一而再、再而三的问同一性质的问题。

  在婚姻上,你会更加幸福,因为你们再也不会因为同一个问题多次争吵。

  在亲子关系中,你会更加和谐,因为你已经找到了孩子偏差行为的根源。

  ……

  结语:不得不承认,我们的人生中总会遇到一些"漩涡",我们不想看到自己或者他人在"漩涡"中作无谓的挣扎,也不想看到人们最终被漩涡"吞没",因此,我们需要征服"漩涡"的力量--《大成智慧教练教练》。


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