恐艾症：可吓到了？

　　心理解读：

　　何谓“恐艾症”？

　　艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）俗称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或现有试剂检测不出来自己的病毒等。

　　“恐艾症”的症结在哪里

　　1、良心不安，他们不相信自己没病

　　大多数病人所反映的情况均被医生一一驳斥，他们说发烧，医生经过仔细测量，好多并不烧；他们说舌苔白，医生认为精神过度紧张会引起内分泌失调导致舌苔发白；他们说淋巴结肿大，医生认为，全身两个部位以上、直径1厘米以上、持续3个月以上才叫持续淋巴结肿大；他们说皮疹，医生在他们身上没有发现临床意义上的皮疹。

　　2、越是查不出病因，越是恐慌

　　他们认为，他们感染了同一种“未知的病毒”，或者是艾滋病的变异病毒。网络里，很多人自患病起，反复检测HIV抗体，都呈阴性，很多人在北京、上海、广州、深圳等地的医疗机构做了多次检测，不仅排除了HIV感染的可能性，还排除了甲肝、乙肝、肿瘤、结核病等等相似病症可能性。

　　3、或许，只是超级耐药的葡萄球菌感染

　　一位医学专家做了大量的流行病学调查。首先根据病人的诉说，到桑拿房、发廊与那些小姐接触，她们基本上都患有这种咽喉炎，有些人严重，有些不是太严重。给她们做了大量舌苔黏液的涂片检查，用革兰氏染色，发现都是阳性葡萄球菌！虽然没有能力做进一步的生化鉴定，但基本上可以认定这是一种超级耐药的葡萄球菌感染。

　　远离艾滋病和“恐艾症”的几种可能

　　在这个性观念越来越开放的时代里，性传播疾病已经成为一大社会痼疾，这是医学解决不了的问题。

　　1、性生活做好防护

　　通常我们认为只要不“乱交”，是固定性伴侣就不会感染艾滋病，但根据近几年临床病例看，固定性伴侣更容易使人放松警惕，少用甚至不用安全套。“性传播途径增多意味着性生活应该尽可能使用安全套，因为你不知道你的伴侣是否被感染。”统计数据显示，有一半以上的艾滋病携带者的家属会被感染，而他们并非全部是有多个性伴的人。

　　2、拒绝多性伴侣

　　现代人性观念开放，但性安全意识不高，多性伴更容易受感染。光仔（化名）年仅19岁，现正读大学一年级，他是市八医院目前收治的、通过性接触感染艾滋病的患者中年纪最小的一位。据了解，光仔年纪虽小却有多个性伴。出于担心，小光自觉地到医院进行艾滋病抗体测试。谁知，血液报告显示他HIV阳性，证实染上艾滋病。

　　3、不拒绝排斥心理干预

　　网友“勇敢”为了应酬，有一次在洗脚城洗脚后感觉脚上隐隐作痛，感觉自己的症状跟艾滋病相似。他索性到省疾控中心做检测，结果是阴性，而他的体质随着四处奔波每况愈下。针对“勇敢”的病情，心理医生先是给他做心理治疗，再适时开些抗焦虑药，用以缓解、排除内心的疑虑。两年后，“勇敢”的“艾滋病”症状正逐渐消失，伴随他们的是儿子的呱呱坠地，以及一家人和和美美的新生活…

　　如何克服“恐艾症”？

　　并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。

　　1、相信科学检测：在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。

　　2、不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99％以上都没事，这足以说明症状并不可信。

　　3、尝试转移注意力：将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久后不治而愈！恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识，并咨询专业医师或专家，积极克服疑病心理，早日恢复正常的工作学习。