黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
9月1日，由中国台湾著名催眠师陈一德老师主讲的《现场催眠治疗示范讲解工作坊》在智慧行本部顺利开展，此次工作坊由中国NLP学院网和智慧联盟共同主办，吸引了不少对催眠充满好奇和学习兴趣的学员，陈老师理论结合实际，在讲授有关催眠的理论知识之余，更是重点为大家做了两个个案演示，展示案主被催眠的过程，让大家见识了催眠的真正能量。
谈起催眠，相信大家都与笔者的想法一样——神秘！催眠似乎早就被各种悬疑题材的影视作品拍得神乎其神：可以戒烟减肥，甚至在催眠状态下去做超高难度的事……但上完这一天的工作坊，笔者明白了，为什么催眠在我们的印象中会如此神秘？其实我们是在不知不觉中被那些层出不穷的影视作品给催眠了。催眠并不神秘，它甚至存在于我们生活的方方面面，比如我们的语言、广告语等等。有时我们可能会奇怪为什么经常都买一堆没用的东西回家，其实，这就是商家的聪明之处，他不会强迫你买，但懂得化解你的防备，用肢体/口头语言给你的潜意识下暗示“买！买！买！”。
那究竟什么是催眠呢？陈老师举了一个运用催眠疗法戒烟瘾的例子。抽烟，看似只是一个行为，但每个人抽烟行为背后的原因各不相同，可能是因为工作压力，可能是悲伤之类的消极情绪，还可能是因为某段令人困扰的关系……大多数人都把焦点放在抽烟的行为上，却很少去探寻抽烟背后更深层的原因，采用禁烟甚至药物治疗也许短期内有效果，但驱使人抽烟的内在信念如若不改，患者还是会继续沉溺烟瘾的痛苦中。而催眠，则是透过外在的“果”去挖掘内在的“因”。
所有的疗愈在于改变。治疗癌症离不开物理治疗，但更多的是需要病人有乐观积极的心态；内在的心态、能量不改变，就算已经治愈的癌症也极有可能卷土重来。催眠，就是帮助案主觉察自己如何创造出自己的问题，进而利用潜意识强烈接受建议的特性，帮助案主改变内在的信念和力量，保持最佳状态。治标先治本，这才是疗愈与成长！
在现场，笔者也参与到由陈老师指导下的集体体验性催眠。过程中，跟着老师的引导，笔者感受到身体每个部位都在微微发麻，像是许久早就忽略关注的身体在为我的重新连接而欢呼喝彩，接着身心进入放松状态，随着陈老师的每一声倒数，我的身心感觉到越来越安顿。让人不禁感叹催眠力量的强大！
陈老师还为一位自认为内心缺少力量的女士做了个案，在陈老师越来越深入的提问下，女士先是谈了关于自己在婚恋及家庭成长方面的情况，当了解到她小时候不受父母、奶奶关注，不被期待，所以觉得自己不够好的情况后，陈老师为这位女士做了自我肯定方面的催眠。当她将内心一些受到伤害的回忆倾诉出来，情绪抒发之后，笔者看到的是一张充满自信的脸庞。
特别喜欢陈老师的一句话：催眠，是让我们往内去看到自己。外面的世界如此精彩，我们忘情投入，以至于常常忘了如何和自己相处，甚至有时想让心安静下来，但不到5分钟就不知不觉拿起身边的手机，这样的细节或许微不足道，但如果长此以往，我们就会渐渐失去与自己身心的连接，变得越来越缺乏安全感（如出门一定要带手机）、缺乏力量。
一天的工作坊时间总归有限，想深入体验催眠、学习催眠技巧吗？11月24-29日，由陈一德老师主讲的《美国NGH催眠治疗师课程》将在广州开课，你将学习到如何把催眠运用于生活各方面，如孩子教育，与人沟通等多方面。感兴趣的伙伴不妨咨询一下。
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