萨提亚模式：“知识”无法改变命运

　　我知道我要接纳我的母亲，我要接纳我自己，我应该怎么做，可是没用啊。一百个道理也支持不了我。——题记

　　本站消息:2014年10月17日下午，由中国NLP学院网和智慧联盟共同举办的萨提亚课程第三阶段（也是最后阶段）结束了。此次课程由国际萨提亚导师林文采博士主讲，有幸参与，分享点滴。

　　故事：妈妈，为什么你要这么对我

　　“妈妈，你为什么要这么对我？一位从小被母亲虐待的女儿，那天在现场述说自己的故事。现在母亲虽然已经去世，但她依然深受母亲的影响，自我价值低，情绪不稳定，尤其是婚姻，几乎复制了母亲的模式（无休止地抱怨和指责）！”

　　那天，林老师给她分析冰山，做雕塑，最后她拥抱母亲的那一刻，不少人潸然泪下。

　　这五天，像这样的个案很多，林老师通过不断的练习让我们觉察自己的冰山，那深藏于心底的观点、期待和渴望；走出灰暗的不良家庭模式，往心里注入阳光、空气和水。因为我们都已成年，父母做不到的，我可以为自己做，重新做自己的父母。

　　林老师是做心理咨询师出身，处理过的个案逾12000个，她是怎么给案主阳光空气水呢？林老师说，你学会在很短的时间内寻找案主的宝藏。

　　宝藏：你看到了什么

　　"只要你给他滋养，他就真的越来越好。"林老师聊到一个躁郁症个案时如是说。（属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。）他有很多失败的经验，但你真正看到他内在的宝藏，并且告诉他，是能够让他转化的。林老师，你可以去试试，做一些你从来没有做过的事情。慢慢的看到结果出来，慢慢的他就能够去相信。但你一定要去跟他的宝藏连接。

　　“即便遇到不可爱的人，咨询师的价值，在于短时间看到别人的宝藏，从生命中讨厌的人练起，并跟他说。”林老师说道。

　　与对方宝藏联结的前提，也是跟自己的宝藏联结。

　　记得一位同学问如何才能增加自己的自我价值？林老师说，当然是我平常在日常生活里，一直做我自己的这个部分，我看到自己美好的部分，我做不做到是另一回事。我可能没做到，但我是个善良的人，而且我这个人是很努力的。

　　另一方面，挖掘对方的宝藏绝不仅仅是讲一些好听的话。

　　比方刚才我这样和他相处，我能看到这些美好的东西吗。对朋友、亲人、爸爸妈妈都这样做的时候，我就能成为一个正向导向的咨询师，有能力看自己的宝藏，如果你不能够，你在里面做的时候，你是假的，你讲一些好听的话，你看到吗，这只是脑袋里，这些不会进入他的身体成为体验性的转化。

　　体验：知识无法改变命运

　　"有些看起来是体验性的体验，可是并不是真的体验性，就好像案主用喊，哭，让身体的情绪垃圾出来，可是是不是垃圾出来了，我的生命就提升了呢？当然我们会舒服点，可是这就是改变吗？如果生命的能量没有从低到高，那就是没有体验性的治疗与改变。你生命的状态没有提升的。---认知也是可以达到能量改变的状态。可是如果仅仅是头脑的知识的增加，也是一样没有办法让他的生命力改变的。"

　　林老师讲到萨提亚女士是如何用“体验性”去了解案主，“她经常用身体的触觉，首先，三尺之内，她完全能感受这个人是否对他开放，如果指责，他的能量是非常外的。如果打岔，她会感觉到能量在跑来跑去；而讨好的人，他的能量像液体。”

　　为了达到体验性的转化，林老师经常会让同学们做"家庭雕塑"。简言是分饰角色，扮演家庭中的各个角色，通过角色扮演和对话，真正进到对方的感受层面。

　　雕塑是个很有意思的工具，你完全想不到，从来没做过爸爸的人，一进入父亲角色，立马变得跟案主的父亲一样，说话的语气、语音语调甚至都一样，可能你会发现，原来人是共通的。

　　一位朋友说，我知道我要接纳我的母亲，我要接纳我自己，我应该怎么做，可是没用啊。一百个道理也支持不了我。

　　在小组练习后，她说，心里的一块石头放下了。在练习中，她听到了感受、观点、期待、渴望和自我的真实声音。她说这些声音让她很震憾，随后累流满面。

　　放下：轻松完有点不习惯

　　此刻笔者想起林老师讲过的一个故事：

　　我去筹钱，我向一个亿万富翁筹钱，一个人看到我，你有一个这样的项目啊。他问我我就跟他说明原委。他给我了两块钱，这是他今天唯一的钱，但他觉得这个项目很好，于是我又筹到了两块钱。这两个人，谁给的多呢？给两块钱的那个人是吗。因为他对你做的，就是他的所有。这个人就是你的父亲和母亲。

　　林老师说，她见过很多的个案，当父亲对女儿说，闺女，我爱你。然后我真的发现，我对我爸爸的想法、期待都变了，以前你一定要做到，你做不到我就一直指责你。现在我感受到了，我不要求他赚更多的钱，我不要求他做一个顶天立地的父亲，因为我看到了一个这样的父亲，他平凡简单，爱我，他愿意给我"两块钱"，已经很足够了！

　　无论如何，他们能给你两块钱，这已经是他们的所有。在他们的年代，他们的认知和能力范围之内，弥足可贵！

　　一位学员放下了多年的负荷后，问老师，“轻松完有点不习惯，是不是好问题？”

　　同学们都乐了，老师道，我们习惯了自责、以前的经历留下的情绪和创伤，现在不纠结了，是好事。多点精力，重新规划你的生活，首先这个事情是让我快乐的，不伤害别人的。

　　结语：做好现在的你，是为后代负责！

　　在这十五天的课程里，笔者越来越相信因果报应，我们都由小孩长大。但父母行为的后果往往会让孩子承担，你现在的沟通模式，你和伴侣的相处，你的心智模式无不在影响你的孩子。孩子背着重担成长，即便坚强，你又于心何忍。

　　我们很多案主都很坚强，背负了这么多，依然事业有成，只是内心的煎熬只有心知！

　　如果你曾经是这样的孩子，愿你早日放下，重新遵循自己的内心，走属于自己的路。

　　如果你觉得一切都OK，没有问题，望你也看看他们的故事，他们的父母亲也不会觉得自己有问题，却不曾想某些做法对自己的后代竟对自己有这样大的影响。

　　做好现在的你，不是为你负责，更是为你的后代负责！

　　如果你不知道怎么做，为何不学习萨提亚？！

　　附学员分享：

　　完成萨提亚三阶的学习，原生家庭图让我们看到一切的奶源，雕塑撞击心灵，冰山觉察当下，看到真相，生命向更高能量绽放。感恩林文采博士教导，感恩萨提亚大爱智慧，感恩所有同朝夕相处，感恩助教团一路同行！珍重！

--肖园田

　　愤怒背后可能是受伤，冷漠背后可能是太狠的被拒绝，压抑背后的那份不堪重负和深深地善良，甚至是那份对自己的否定，甚至是不值得……感恩Satir让一切都能够被看到，任何沮丧，受伤，失败，痛苦，只要被看到，就一定有机会去处理和。感恩可以聆听一张张面孔背后的生命故事，感受生命的伟大，深刻。生命本身，值得被好好对待。

--赵女士

　　当开始停止做自己的上帝时，慢慢地发现，其实很多不吐不快，你只要发个愿望，轻松做你该做的事情，事情就会水到渠成，根本用不着我们拿出三头六臂来去奋战。15天的萨提亚课程今天结束，带着难以言表的喜悦和收获告别羊城，回归即是新开始!

--段女士

　　再次回到林文采博士身边，五天的三阶学习，聚焦于个案治疗的实战演练和雕塑应用中，对萨提亚在家庭治疗中的技术应用有了更深入、清晰的认识与体验，看到林老师高深的专业造诣与素养，深感自己的浅薄与有限，成长之路漫漫，但我只需每天进步一点点，开阔多一点点，深沉多一点点，感恩遇见萨提亚，还有陪伴成长的老朋友们。

--廖女士

　　萨提亚真是一门给人生带来幸福快乐的好学问！学到了最终理解到：认知的盲区一经打开，带来潜意识改变，生命的品质就会有质的飞跃！我是幸运的！感恩生命中的姐妹。XX是你让我了解到萨提亚，见识到真正在大师~林文采博士！感恩三人小组的马老师，我们彼此的真诚交流让我更深地理解到萨提亚的精髓;感恩小组辅导老师每次练习由你们的辅导唤醒我意识的改变，感谢和我一起学习的伙伴！

--王女士

　　相关链接

　　2014首届中国萨提亚大会将于2014年11月26日在广州举办