身体在告诉你什么？

　　一位商人，特别喜欢牡丹花。每次在外经商回来，总要带几株品种优良的牡丹花回家里，所以，商人的庭院里外都种满了牡丹花。

　　商人采了几朵牡丹送给了自己的邻居，邻居很高兴地把它插在花瓶里。

　　过了几天，邻居的亲戚来拜访，激动的说：你看，你的牡丹花每一朵都缺少了一片花瓣，这不是“富贵不全”吗？”

　　邻居甚觉不妥，就把花还给了商人，并告诉商人原因。

　　商人听后，哈哈大笑，说：每一朵花都少了花瓣，不是代表“富贵无边”吗？

　　邻居听后，很有同感，非常高兴的收下了牡丹花。

　　这个故事让我想起萨提亚的一句名言：“问题本身不是问题，如何看待问题才是问题所在。”

　　8月20号上午，《萨提亚模式个人成长及家庭治疗工作坊》在东莞汇景酒店开讲了，由首位将萨提亚引入亚洲的蔡敏莉老师主讲。学员们从四方赶来，带着家庭、工作生活中的困扰，探讨“问题”本身，找出“问题”所在。

　　开课的第一天，蔡老师带领大家体验身体的感觉，找到“问题”的本身，找到自我的存在。

　　今天上午，蔡老师带领学员们体验身体的感觉，简单的萨提亚练习，如抬腿练习、用手触碰对方的鼻子……原来在简单的练习的背后，蕴藏着深刻的关系和沟通体验。

　　“我是一个只相信自己的人，我从来不相信任何人，我不相信别人会给予我爱，会给予我支持，所以在做“背靠背练习”的时候，我是不相信我的伙伴的，我直接是自己站立起来。感谢我的小伙伴，在我不配合的情况下，一直给予我爱和支持，让我慢慢的相信了她。直到后来，我们竟然完全默契了，背靠背的练习，我们可以轻易地就完成它。”

　　蔡老师解答到：“因为你不信这个世界会有人帮助自己。你很警觉，你会睡觉不踏实，你的身体容易出现毛病，看医生是没用的。

　　当蔡老师问道学员身体是否有毛病时，学员有些吃惊，答道：是，我睡觉确实很容易惊醒，我身体也有些小毛病，确实怎么看医生都没用。”

　　你只需要改变观念，告诉自己，这个世界是有人可以帮助你的，这样你才会踏实，才会让自己的身体的释然。等身体放松下来了，病自然就好了。”蔡老师这样回答。

　　是的，萨提亚练习就是让你感受你身体的感受，你会发现内心中最真实的自己。做好自己！

　　同时，萨提亚的练习，注重心理活动，并通过角色扮演的方式直观地呈现出来，让人可以非常清楚地看清自己，看清自己与家人的关系，而不会被自己压抑、否认、合理化的情绪所蒙蔽。看清楚这些，才能起到了一定治疗作用。

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　　一天的学习的时间过得很快，想用萨提亚的一句话概括：当过去留意到你现在发生的一件事情时，过去就是一盏明灯。那么，接下来的三天，蔡老师将如何引导他们寻找答案呢？我们敬请期待！

　　相关链接

　　《萨提亚个人成长工作坊》